【家常菜】上汤瓜苗

时间:2019-06-11 22:30:00来源:作者:点击:

导读:
扫描关注公众号

推荐理由  

这是一道非常健康的时令菜肴。丝瓜尖的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱,我们加入骨头汤【家常菜】上汤瓜苗(图1)、虾仁同煮,做法简单,鲜味却格外突出。

制作

1、丝瓜尖500克洗净,和虾仁50克一起下入沸水中快速烫一下,捞出控水。

2、锅内放入色拉油20克,烧至五成热时下入小葱段、姜片各5克爆香,将骨头汤800克倒入锅中,用盐5克,味精、鸡粉各3克,葱油10克调味,烧开后放入丝瓜尖、虾仁、泡好的枸杞2克煮沸,出锅装入容器内上菜即可。


最新文章
推荐文章

宝宝咪呀健康网

Copyright © 2012-2020 宝宝咪呀健康网 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 友情链接:
健康养生网