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时间:2019-07-16 22:38:00来源:作者:点击:
主料:
银鳕鱼1斤
辅料:
蒜蓉10克、生粉30克、黄豆10克、清鸡汤75克
调料:
鲜酱油10克,葱伴侣黄豆酱、禾然有机豆瓣酱各5克
1、银鳕鱼切1.5厘米厚片,用味达美味极鲜、六月鲜酱油、蒜蓉各10克,生粉30克腌制一小时。
2、不粘锅烧热、银鳕鱼两面煎香、蒜蓉炒香、黄豆酱、有机黄豆酱各5克炒香。
3、水发黄豆10克、加清鸡汤75克、六月鲜酱油5克、生粉打芡。
4、淋在煎好的银鳕鱼上。
出品人:邵长远
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黄豆 银鳕鱼 邵长远
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