【热卖菜】香蒜爆肥牛

时间:2019-06-05 14:14:00来源:作者:点击:

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材料:

原料:

大蒜头200克,澳大利亚肥牛肉250克,青、红椒片各2克。

调料:

日本福泉烧汁30克,黄酒500克,红葡萄酒10克,盐15克,鸡蛋清30克,生粉15克,嫩肉粉2克,色拉油500克。

制作:

1、肥牛肉洗净,切1.5厘米见方的片,加红葡萄酒、盐、鸡蛋清、嫩肉粉、生粉上浆,腌渍20分钟。

2、蒜头切厚0.2厘米的片,入烧至五成热的色拉油中,小火浸炸1分钟至外皮发紧,捞出备用。

3、锅入黄酒,烧至90℃时下入肥牛丁小火滑1.5分钟至七成熟(肥牛入黄酒中滑制时一是为了祛除肥牛的异味,二是为了增加香味),捞出备用。

4、锅内入色拉油20克,烧至七成热时放入福泉烧汁小火煸香,入肥牛丁中火煸炒30秒后,放入蒜片、青椒片、红椒片,大火翻匀,出锅装盘。

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