时间：2019-08-21 13:08:00来源：作者：点击：
很多家长也许会担心“积极回应”会不会纵容了孩子?这里有个概念需要区分，“积极回应”不等于“立即满足”，不等于“毫无原则”。所谓“积极回应”，就是当孩子有需求时，父母总能第一时间用语言或者动作回应，让他知道“我已经听到你的需求”了。
比如，当孩子提出要你读绘本，但这时你正在炒菜，这时你可以第一时间做出回应，“我知道你想读绘本，但需要等妈妈做完菜。” 然后当炒完菜马上就给孩子读绘本。你仍然在“积极回应”，但你并没有因此而打乱自己的计划。
再比如，当孩子吃晚饭时想要吃糖果，这时我们可以说，“糖果的确很好吃呢，但现在是吃饭时间，吃饭时间不吃糖果。”这也是明确传递给孩子一个信息，我听到你的需求了，但
这个需求不合理，我也告诉你为什么不可以。
“积极回应”还有一个关键点就是，回应事实本身，而不是评价孩子。很多妈妈遇到上面情况，总习惯说，“怎么这么不乖，怎么不好好吃饭”， 这样的说法就是贴标签了，这也会妨碍安全感的建立。我们需要时刻让孩子明白她的想法是重要的，她的意见是被聆听的，但有时有些规则她还是需要遵守的。
紧密无间肢体接触
国外很多NICU对于住院的早产宝宝都会有“袋鼠疗法”，就是让宝宝趴在父母的胸口，直接肌肤接触，这是非常有效地提高早产宝宝存活率而且可以加强安全感的方法。对于新生儿，我们现在也都知道要去做抚触，这些其实都是安全感建立的手段。
但往往，随着宝宝慢慢长大，很多父母，特别是父亲就不会再有意识进行这些肢体接触了。有的家庭，特别是对于男宝家庭，还会觉得这么大了还这么腻腻歪歪很不好。相反，孩子越大，越需要有这样的肢体接触来保持和父母的亲密感，让他们感受到源源不断的爱意，爱是安全感的核心。很多时候，再多的话都比不上一个拥抱一个亲吻更直接，更能让孩子知道，尽管随着她慢慢长大，很多事情需要她自己独立完成，但父母永远在这支持你。
我们家有个传统叫“抱抱充电时间”，从小D很小开始一直到现在，每天会有几个固定时间我们什么都不做，就是抱抱。小D学会说的第一个词组就是“抱抱”，现在每次到了新环境觉得害怕了，她就会主动和我说，“抱抱”。而这时我也会给她一个大大的拥抱，就好像把我的力量传递给她，之后她真的就会更有信心地去探索这个新环境。
这三点说起来也许大家都不意外，但如何高质量地做到，并且可以持之以恒地去做，这就不是那么容易了。但如果我们换个角度来看待这个问题，我们现那么简单的举动竟然可以如此影响孩子的安全感，影响她今后独立人格的形成，那我们下次带娃时想要看手机、孩子向我们提问时我们却忽视时，是不是需要停下来重新考虑一下呢?
而要打造充满安全感宝宝最关键的前提就是我们要照顾好自己，特别是要睡饱觉。很多父母道理都懂，但一缺觉再遇到孩子大哭，脾气就无法控制了。有了孩子后，每天要保证睡足8小时已经变成了奢侈，数量无法满足，我们就需要提高自己的睡眠质量，这时一款好的枕头就能让我们拥有一夜好眠。美国Sapphira索菲尔的枕头可以大大提升我们的睡眠质量，而一个睡饱的妈妈会是个更快乐的妈妈，自然也就会有更快乐更有安全感的宝宝。
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