时间：2019-08-14 23:03:00来源：作者：点击：
一定要把周围的人发展成自己的好帮手，让他们来帮你。很多妈妈有了孩子之后，就把所有的精力放在孩子身上，而忽略了建设夫妻关系，这是一个很大的误区。要知道，在对孩子过度付出的时候，前面还有2个很重要的排列序列。第一个是要保护好自己的情绪，好好照顾自己，第二个是好好建设和丈夫的关系，第三个才是孩子。
对孩子来说，他出生之后是有关键期的阶段性的，0-1岁是最关键的，然后是2-3岁,然后是3-6岁，所以妈妈们可以在里面增进一下自己的投入比例。
同时要相信那些
能够来帮你的人，比如你的妈妈、婆婆、阿姨，这时要懂得容忍和放手，接受别人用和你不一样的方式在带小孩，如果不能容忍的话只会把自己逼入绝境。
其实一个懂得获取支持的人，才是更有心理支援的人。能把别人发展成自己的支持者、帮手，才有可能去处理自己既在职场上工作又要成为一个好妈妈的这种状态。同时要记住一点，当你的孩子不得不去接受不同人带他的方式，其实他收获的是比你更丰富的人生。也就是说，他将来比你更知道面对不同的人的相处方式，妈妈不要只想用自己的方式来让他成长，这样你的优点和缺点都会在他身上复制，而不同的人来带他，可以吸收到不同的优点。
另外，妈妈们要建立对自己必要的觉察，就是焦虑的问题。职场妈妈很容易自责、内疚，一内疚就会过度，这种过度就是经常对孩子应该说yes和no是反过来的，这样孩子获得不了一种稳定的规则感。另外，如果和孩子的亲密感建立得不够，就会更加不知道怎么去参与孩子的教养工作。这种焦虑的产生都需要自己去觉察的，因为焦虑会误导我们对很多的判断、会误导我们的行为，所以要对自己的焦虑进行充分的察觉，察觉之后才会知道一个事物的发生到底是别人的原因还是自己的原因。
5问题版块：抽取了3个比较有代表性的问题
问题1：
Q：老师你好，我跟老公离婚了，孩子跟我，以前还好，现在我也是工作忙，孩子也越来越不喜欢跟我说话 ，希望你能帮帮我。
A：作为单亲母亲，受到的挑战非常大，无论是心理上还是生理上，都会非常疲惫，而且缺乏支持。所以你必须找到帮手来帮你，如果没有帮手的话，要多跟孩子聊一聊、谈谈心。父母离婚，孩子也会很困扰，会把离婚的责任推到自己身上来，觉得很愧疚。如果孩子身上有前夫的一些很不能接受的影子，妈妈可能无形中会有嫌弃、厌恶感，而有时候也会把工作中的情绪会带到家中给孩子，孩子一方面不得不承受来自妈妈的情绪，一方面也会很愧疚，所以对于这些事情、这些状态要充分地解决，打消孩子的这些看法。
问题2：
Q：请问如果不是在母亲陪伴下但在婆婆陪伴下，独处能力会同样生效吗？
A：只要孩子身边的养育者是稳定的、有爱的，孩子的亲密感会建立得不错。但是老人的体力有限，而自身的衰老会导致对生命有过多的焦虑和恐惧，而且老人过多的陪伴会干扰孩子的独处能力。要理性地去看待老人带孩子问题，给她尊敬和肯定，好好沟通。总体来说，老人带的孩子，会有特别活跃、蹦蹦跳跳的可能性。
问题3：
Q：小孩小时候是婆婆带大的，小孩现在八岁了，我感觉她没安全感，不够独立，我们还能修复吗？
A：一定可以。修复的难度在于，孩子已经快进入青春期了，是确立自己独立性的一个阶段，准备去探索外面的世界，这个时候跟孩子修复关系，可能反而会紧紧地把她拉在身边。所以要让她感受到你对她的爱是尊重的，在爱的支持下，是可以慢慢修复的。
妈妈，
是孩子最依赖、最信任的人。
所以，孩子的一路成长，
即使您再忙、再累，
也请不要缺席，好么~
幼儿园的娃为啥总热衷“结婚”？这样的“谈情说爱”父母怎么来应对？
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